2007年に日本で生まれた子供は107歳まで生きる確率が50%もあると言われます。
年金や介護の問題もありますが、
少しでも健康でいて、自分の人生を楽しむことが大事な事が解ります。
デイタイムでは、50代から70代の方がたくさん運動してくれています。
RfZのキックボクシングとストレッチマシンを30分間運動するだけで、スッキリと良い気持ちになり、骨、筋肉も鍛えられます！！
この爽快感で幸せホルモンが分泌されて、笑顔・元気になっていきます。そして、これからの明るい未来にワクワクしていきます❤️
40代50代〜の女性は、なかなか運動できる場所があまりありません。
お洒落に格好良く運動！！
そんなキラキラに輝ける自分を作れるように、スタッフ一同精進して、楽しいプログラムを作っていきます‼️
