Day Time
09:00~17:00

デイタイム
保育士免許を持ったスタッフが常駐
安心して運動が出来ます!!

小さいお子様
子供連れOK
(09:00から17:00)

Day Time
09:00~17:00

デイタイム
保育士免許持ったスタッフ常駐
安心して運動が出来ます!!

小さいお子様
子供連れOK
(09:00から17:00)
30分で 美BODY はつくれる。
キックボクシング
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最新ストレッチマシーン
人生100年時代サポートする
キック界初!(業界初)30 エクササイズ

体をつくる前に、整える。

運動が必要なのは解るけど、何をやっていいか解らないし、運動苦手だから恥ずかしい。などの経験はありませんか? 私の母も運動の必要性を感じてスポーツジムに見学に行くとゴリゴリのマッチョが多く私の行く場所じゃないと運動を諦めてしました。そこで、運動がしたくても行けない、どこに行けばいいか解らない等どんな方でも気軽に行けるジムを作りたいなと思いました。女性専用で選手などは育てず、完全にエクササイズのみのキックボクシングジムです

オープンしてからは、主婦から70代の方々まで幅広くご利用していただき スタイルが良くなった、自信がついたなどのお褒めの言葉をいただいております。オープンからわずか4ヶ月ですがウエスト−10cm、転ばなくなった、肩こりが無くなった、姿勢が良くなった等の驚きの成功事例が沢山でています!!キックボクシングの動きはもちろんの事、最先端ストレッチマシンで動きやすい、しなやかな体を作っていくのは、このジムだけです!

そして、子供がいて運動ができない方のためにもキッズスペースを用意して お子様連れでも気軽に運動できるようにしました。身体を本来(Z E R O)の理想的な状態にリセットし、新しく生まれ変わらせる(ReBORN)!皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

ストレス
太もも
ヒップ
ウェスト
二の腕

30分 KICK EXCIZE

身体を本来ある状態(=ゼロ)に戻し、新しく生まれ変わる(ReBORN)。キック界初!30分エクササイズ。目指すのはより健康に輝く同年代の女性。

生まれたての身体をゼロと考えたとき、今あなたの身体はどういう状態ですか?忙しい現代人は長時間の労働やプレッシャー人間関係の歪みによる心と体の不調、多くのトラブル要因に囲まれリスクにさらされています。

身体を本来(ZERO)の理想的な状態にリセット。理想的な状態に生まれ変わらせる(ReBORN)そのお手伝いをするのがReBORNのミッションです。わずか30分で理想の身体へ導きます。

何をするにも身体が資本!いま、多くの方が、免疫力を高めることの重要性に気付かれたことと思います。 免疫力を高めるためにも、この変化の激しい時代を元気に生き抜いていくためにも。怪我や病気をしにくい身体づくりをしていくことはとても大切です。

Case

\ \ こんなひとにおすすめ! / /
  筋力を維持したい女性。
  いつまでも若く元気でいたい女性。
簡単なリハビリ的な運動では物足りない
  時間に縛りがある女性。
子育て中、仕事で時間が取れない
  運動が苦手で、したくても出来ない女性。
恥ずかしくない誰でもできるキック運動

Kick Excize

\ \ 3つのポイント / /
  • 1 30分で脂肪燃焼!
  • 2 70代まで無理のない運動
  • 3 元気・健康・若さ・筋力の維持

Price

\ \ 入会・レッスン料金 / /
    (9:00~17:00)
  • 入会金12,000円
  • 月謝9,800円(税込)

Schedule

\ \ スケジュール / /
09:00 09:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30
09:00〜09:30 09:30〜10:00 10:00〜10:30 10:30〜11:00 11:00〜11:30 11:30〜12:00 12:00〜12:30 12:30〜13:00 13:05〜13:35 13:35〜14:00 14:00〜14:30 14:30〜15:00 15:00〜15:30 15:30〜16:00 16:00〜16:30 16:30〜17:00
09:00〜09:30 09:30〜10:00 10:00〜10:30 10:30〜11:00 11:00〜11:30 11:30〜12:00 12:00〜12:30 12:30〜13:00 13:00〜13:30 13:30〜14:00 14:00〜14:30 14:30〜15:00 15:00〜15:30 15:30〜16:00 16:00〜16:30 16:30〜17:00
09:00〜09:30 09:30〜10:00 10:00〜10:30 10:30〜11:00 11:00〜11:30 11:30〜12:00 12:00〜12:30 12:30〜13:00 13:00〜13:30 13:30〜14:00 14:00〜14:30 14:30〜15:00 15:00〜15:30 15:30〜16:00 16:00〜16:30 16:30〜17:00
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09:00〜09:30 09:30〜10:00 10:00〜10:30 10:30〜11:00 11:00〜11:30 11:30〜12:00 12:00〜12:30 12:30〜13:00 13:00〜13:30 13:30〜14:00 14:00〜14:30 14:30〜15:00 15:00〜15:30 15:30〜16:00 16:00〜16:30 16:30〜17:00
09:00〜09:30 09:30〜10:00 10:00〜10:30 10:30〜11:00 11:00〜11:30 11:30〜12:00 12:00〜12:30 12:30〜13:00 13:00〜13:30 13:30〜14:00 14:00〜14:30 14:30〜15:00 15:00〜15:30 15:30〜16:00 16:00〜16:30 16:30〜17:00
…ラウンドキック

好きな時間にスタートでき、12個のトレーニングを2周するトレーニングです(24分)

…筋トレクラス

音楽に合わせて筋力トレーニングを行います

…シェイプアップ滝汗

筋力トレーニングとミットトレーニングを行うハードなクラスです

…リズムキック初級

基本の型をおさらいしてから、音楽に合わせ動きます。(初心者も参加可能な優しいクラス)

…ミットトレーニング

ミットとzeroiをゆっくりできるクラスです(ミットトレーニングは3分×2Rまで)

…ラジオ体操

ラジオ体操のクラスです

…リラックス&ストレッチ

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